湯船 関連ツイート
反復入浴ダイエット!!湯の温度は40~41℃で、湯船の中で運動(手足を動かす程度)をします。入浴の入り方は5分位でいったん湯船から出て5分位休憩(体を洗ったり)し、再び湯船に入って5分位手足を動かす運動をするということを繰り返すことでエネルギーの消費量を増やすそうです。
@d52348911 2020/11/17 09:48
湯船に浸かったおかげで肌ツヤツヤ🧖♀️💕やはり湯船最高!!!
@ayacua1 2020/11/17 08:45
前回子宮頸がんの精密検査してから5日後に大量出血したし、今回も検査から4日後の今日少しだけど出血した……なんで検査すぐは出ないのにわりと日置いてからでるのか……早く湯船に浸かりたいし筋トレしたいし不安なく過ごしたいよ😭😭
@doublescorelife 2020/11/17 09:33