βカロチン 関連ツイート
寒締めを行ったほうれん草は、低温ストレスにより糖度の上昇、ビタミンC、ビタミンE、βカロチンの濃度の上昇が起こる。
@Hourensou_bot 2020/11/16 03:22
ビタミンA(β-カロチン)
@minteryaken 2020/11/16 08:16
抗酸化作用で、活性酸素を抑えます。(老化を予防するといわれています)
<多く含まれる食品>
かぼちゃ、ニンジン、トマト、しそなどの緑黄色野菜。
那月「ニンジンには肌の潤いを保つレチノール、美白効果があるβカロチン、便秘を解消する水溶性食物繊維など美肌に効く成分がぎっしり詰まってるんですよぉ。特にニキビなどのトラブル肌と、シミへの効果が抜群だそうです。リンゴと一緒にミキサーにかけるレシピが飲みやすくってオススメです♪」
@STARISHbot 2020/11/15 10:02