βカロチン 関連ツイート
ビタミンKに血行を促す作用がある。ビタミンKは納豆や青菜(モロヘイヤなど)に多い。納豆は、ビタミンB郡も多いので美肌に良い。青菜もβカロチンやビタミンCなども多いので美肌に良い。血行も良くするのでクマや顔色も改善されます。
@nicely_health 2020/11/15 05:17
ビタミンKに血行を促す作用がある。ビタミンKは納豆や青菜(モロヘイヤなど)に多い。納豆は、ビタミンB郡も多いので美肌に良い。青菜もβカロチンやビタミンCなども多いので美肌に良い。血行も良くするのでクマや顔色も改善されます。https://t.co/v8LyuIQK8z
@kotty34s 2020/11/16 16:54
みかんを食べ過ぎ・剥き過ぎて手が黄色くなる現象(柑皮症)がみられることも。
@shimiena0 2020/11/14 21:38
これはみかんに含まれる「βカロチン」という成分によるものです。